Evaluacion Funcional M-Flex

La Base para Tu Plan Personalizado

Antes de comenzar tu transformación, realizamos 3 pruebas funcionales clave para evaluar tu movilidad, estabilidad y fuerza. Esto nos permite diseñar un plan 100% adaptado a ti , optimizando cada detalle para que alcances tus objetivos de forma segura y efectiva, y es así como todos obtengan tan buenos resultados.

🔹 Wall Test – Evalúa tu postura y movilidad, asegurando una base sólida para el entrenamiento.
🔹 FMS (Functional Movement Screen) – Analiza patrones de movimiento esenciales para prevenir lesiones y mejorar el rendimiento.
🔹 Test de Grip – Mide tu fuerza de agarre, un indicador clave de tu capacidad física y resistencia.

📊 Resultados precisos para una planificación óptima
Con estos datos, estructuramos un plan de entrenamiento y nutrición hecho a tu medida , maximizando tu progreso y minimizando riesgos.

🔥 La clave del éxito es empezar con una base sólida. ¿Listo para conocer tu nivel y llevar tu físico al siguiente nivel? 🚀